Тренинги проводит старший психолог психологической лаборатории ЛИУ-8 капитан внутренней службы Наталья Ильиных. Наталья как никто другой знает, насколько важна психологическая поддержка в спорте. Ведь она имеет черный пояс по тхэквондо, является двукратной чемпионкой России по тхэквондо ITF и GTF и бронзовым призером чемпионата ФСИН по рукопашному бою 2017 года.
Капитан Ильиных присутствует на тренировках у сборных УФСИН по футболу и волейболу. Наблюдая за каждым игроком, психолог анализирует уровень мастерства и особенности темпераметра, а также тактику взаимодействие игроков в команде.
- Если в командных видах спорта есть место взаимопомощи и взаимозаменяемости игроков, то в боевых искусствах спортсмен отвечает сам за себя. И ему в первую очередь, нужно справиться с собой и подготовиться к прямому взаимодействию с соперником, - отмечает Наталья.
На тренинги приглашаются сотрудники, которые занимаются рукопашным боем, греко-римской борьбой, боксом. На занятиях учатся работать с соревновательными эмоциями. По словам капитана Ильиных, спортсмену важно не «перегореть» перед стартом, он должен быть собранным и достаточно мотивированным. Также на тренингах разбирают ситуация, которые могут возникнуть в ходе состязаний и ищут пути их решения.
После групповых занятий психолог делает выводы и продолжает работу со спортсменами уже в индивидуальном порядке.
Пресс-служба УФСИН России по Алтайскому краю